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平時(shí)慢阻肺患者應該注意戒煙，吸煙是形成慢阻肺非常重要的一個(gè)原因，所以首先一定要戒煙平時(shí)要注意適當的鍛煉同時(shí)也要避免著(zhù)涼、感冒。 一、應該適當的鍛煉，對于慢阻肺的患者，雖然活動(dòng)后可能有會(huì )氣短、憋氣的情況，但是患者也要做適當的鍛煉，因為鍛煉不但可以增加患者呼吸肌肉的力量、身體的力量，還可以增加機體的免疫功能； 二、要避免著(zhù)涼、感冒，因為人體在著(zhù)涼感冒之后容易誘發(fā)呼吸道感染，呼吸道感染之后又會(huì )誘發(fā)慢阻肺急性加重的情況；此外在冬季來(lái)臨之前大概在10月底、11月初，慢阻肺是冬季感冒的病人較多，互相傳染或者自身的抵抗力較弱，使得急性加重的發(fā)病率較高，所以患者在冬季之前，條件允許最好打流感疫苗或者肺炎疫苗，能夠增強患者的抵抗力；另外可以適當地進(jìn)行中藥調理提高抵抗力，中藥提高抵抗力的調理作用較好。

治療打呼嚕，明確的腺體增大可以在五官科把腫大的腺體切除掉，咽腔比較狹窄可以考慮做咽腔擴大術(shù)，有小頜畸形可以做手術(shù)治療，肥胖建議減肥，輕度打呼建議側臥位，還有呼吸機治療。 年輕沒(méi)有肌肉皮膚松弛的情況，咽腔擴大術(shù)效果可能會(huì )好?？梢栽诳谇豢谱龀C正，戴牙托，牙托戴上之后可以把下頜往前拖，形成地包天的情況。老年人，因為皮膚松弛肥胖，效果可能就不好。牙托沒(méi)辦法做，牙齒已經(jīng)松動(dòng)，牙托的效果也不好。側臥位可以使咽腔有一定的空間，減少氣道完全閉塞的情況。所有的方法都不行的話(huà)，最后唯一的方法就是用呼吸機治療。在睡眠當中用呼吸機，持續的送風(fēng)，可以有持續的壓力把咽腔打開(kāi)，咽腔打開(kāi)之后再吸氣呼氣，再松弛都可以把咽腔打開(kāi)，是用得最多的辦法。

首先，從癥狀上面講，過(guò)敏性鼻炎的流鼻涕打噴嚏一般都是連續的，打噴嚏經(jīng)常是四五個(gè)、五六個(gè)，而且流鼻涕肯定是清水鼻涕，而且清水一般量都比較大。而感冒也可能有流鼻子打噴嚏，但是程度一般比過(guò)敏性鼻炎輕一些，同時(shí)它還會(huì )有一些咽痛、咳嗽、黃痰等癥狀。而且很多病人有可能是黃鼻涕。如果是黃鼻涕，那肯定不是過(guò)敏性鼻炎。另外，感冒病人往往是病毒感染，它其實(shí)是可以自愈的，一般三五天。感冒要么合并細菌感染、咳嗽黃痰，要么就是好轉自愈了。而過(guò)敏性鼻炎是不會(huì )自愈的，它的時(shí)間會(huì )非常長(cháng)，有的病人持續幾個(gè)月甚至更長(cháng)的時(shí)間。如果持續時(shí)間比較長(cháng)，超過(guò)兩個(gè)星期就應該警惕有沒(méi)有過(guò)敏性鼻炎的情況。還有就是有些病人是反復感冒，剛感冒好了沒(méi)三天又感冒，而感冒的癥狀只有流鼻涕打噴嚏，那其實(shí)這時(shí)候可能是過(guò)敏性鼻炎的情況。再有，過(guò)敏性鼻炎可能還會(huì )有一些其他的過(guò)敏，包括眼部。有些病人非常典型，除了流鼻涕打噴嚏，眼睛也癢，身上也有疹子，還有一些其他地方過(guò)敏的表現。那這也支持它是過(guò)敏性鼻炎的診斷，而不支持是感冒。

冬季風(fēng)熱感冒分地域性，北方冬季一般沒(méi)有風(fēng)熱之邪，所以不會(huì )出現冬季風(fēng)熱感冒，南方四季不分明，冬天氣溫較高，有可能會(huì )出現風(fēng)熱感冒。 出現風(fēng)熱感冒一般的癥狀，如頭疼、發(fā)熱、咳嗽、流涕，而流涕比較粘稠、色黃、嗓子疼、口干、口渴、咳嗽有黃痰，全身出現高熱，出汗較多，口渴厲害，沒(méi)有惡寒表現，舌頭發(fā)紅，舌苔較黃。這種情況下一般用清涼解表藥物，如清開(kāi)靈口服液、雙黃連口服液、雙黃連沖劑、清熱解毒口服液、清熱解毒膠囊、板藍根沖劑，或清熱解毒、清熱解表的湯藥治療。

哮喘的病人沒(méi)有明顯的飲食禁忌，因為過(guò)敏原除了空氣中的花粉、塵螨等過(guò)敏物質(zhì)之外，還可能有食物的過(guò)敏，因此哮喘患者需要做食物的過(guò)敏測試，如果患者對某些食物如雞蛋黃或者是海蟹或者蝦過(guò)敏，那應該盡量不吃過(guò)敏的食物，否則會(huì )有誘發(fā)哮喘的可能性。其次需要提醒的是，因為現在冠心病、高血壓的發(fā)病率都比較高，很多四五十歲的患者需要長(cháng)期服用阿司匹林，而有一種哮喘叫阿司匹林哮喘，因此對于哮喘患者服用阿司匹林的時(shí)候，如果以前從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)阿司匹林，一定要注意很多哮喘患者服用阿司匹林會(huì )誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作。