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腸胃炎可以吃什么食物

患者：男，31歲 提問(wèn)于2020-08-23 19:55

病情描述:
得腸胃炎后，好幾天都沒(méi)有正常吃東西了，可是現在覺(jué)得很餓。腸胃炎可以吃什么食物？
共2個(gè)回答
張春梅 副主任醫師 去掛號
滕州市中醫醫院 三級 消化內科
腸胃炎患者可進(jìn)食一些清淡不刺激的食物，這類(lèi)患者胃腸消化不太好，建議每天喝一杯酸奶或者喝一杯發(fā)酵的牛奶，可加速腸胃消化，而且對胃也沒(méi)有任何刺激。腸炎患者也可以經(jīng)常煲粥喝，比如小米粥、南瓜粥，也可以經(jīng)常煲一些冬瓜粥，這些粥溫和不刺激，而且能補充水分，從而緩解腸胃炎而引起的脫水。如果胃腸炎會(huì )有腹瀉癥狀，可經(jīng)常喝湯，但如果腸胃炎發(fā)作后有嘔吐而且比較頻繁，最好是禁食一段時(shí)間。
謝俊鋒 副主任醫師 去掛號
贛州市人民醫院 三甲 消化內科
腸胃炎患者可以經(jīng)常喝粥，粥比較營(yíng)養，而且對胃也有一定的好處，很多蔬菜都可以和米粥搭配，比如菠菜粥，還有胡蘿卜粥、白蘿卜粥等，這些食物都比較清淡，而且是不傷胃的。在蔬菜方面可以經(jīng)常吃青菜、西紅柿，水果方面建議多吃蘋(píng)果和香蕉，這兩種水果建議煮熟了之后再吃，這樣營(yíng)養價(jià)值更高，而且可以改善胃腸道不能正常蠕動(dòng)的癥狀。平時(shí)也可以選擇多煲湯，喝油冬瓜湯、南瓜湯，或者經(jīng)常煲排骨湯喝。
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