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有沒(méi)有治便秘的方法有什么

患者:女,40歲

病情描述:
有沒(méi)有治便秘的方法有什么
共1個(gè)回答
王子函 副主任醫師 去掛號
北京友誼醫院 三甲 普通外科
治療便秘最有效的方法是,患者每天早上起床后要空腹喝涼開(kāi)水,刺激胃腸蠕動(dòng),效果是比較好的。多吃新鮮的蔬菜水果,如蘋(píng)果汁、蘆薈汁和紅薯,它們能起到排便的作用。平時(shí)注意適當的活動(dòng),可以做腹部按摩和腹部熱敷,主要起到腸道蠕動(dòng)的作用。
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