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懷孕了能游泳嗎

患者：女，26歲 提問(wèn)于2020-08-12 16:00

病情描述:
懷孕了能游泳嗎
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
懷孕后可以游泳，但是游泳要選擇合適的時(shí)間，時(shí)間不當，會(huì )引發(fā)嚴重后果。懷孕4個(gè)月后孕媽媽可以游泳，因為游泳能改善孕媽媽情緒，還能通過(guò)游泳鍛煉而使孕媽媽的腹部肌肉得到加強，有助于分娩時(shí)順產(chǎn)，還可以使一些癥狀如腰痛、痔瘡、靜脈曲張等癥狀減輕。但孕媽媽需要注意，有高血壓、心臟病、陰道出血、腹痛等情況不能游泳，游泳前需要做體檢，聽(tīng)醫生的意見(jiàn)，游泳時(shí)應該選擇在醫生監護的游泳池，必須選擇正規的游泳池，水溫不能低于30°C，每次運動(dòng)量不要過(guò)大，避免發(fā)生流產(chǎn)。
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