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痛經(jīng)怎么辦怎么快速解決

患者：女，28歲

病情描述:
痛經(jīng)怎么辦怎么快速解決
共1個(gè)回答
居寶芹 主任醫師 去掛號
淮北礦工總醫院 三甲 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)來(lái)的時(shí)候有兩種快速解決方法：
1、熱敷緩解痛經(jīng)：在腹部放置熱水袋，保持體溫能明顯減輕痛經(jīng)痛感，也可以多喝熱開(kāi)水。
2、按摩法治療痛經(jīng)：身體完全放松地俯臥在毯子上，舒展身體，平伸雙臂，腳趾向內。讓朋友摸到你背部的骨盆上脊，輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。要注意的是前后推，而不是畫(huà)圈。
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