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有什么方法可以改善血瘀體質(zhì)

患者：女，30歲

病情描述:
月經(jīng)不調痛經(jīng)，已經(jīng)很久了，去看了中醫說(shuō)是血瘀體質(zhì)，這個(gè)有什么方法改善呢？
共2個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
血瘀體質(zhì)的人就是身體的某些部位容易疼痛，當伸出舌頭時(shí)，會(huì )看到舌頭上有瘀斑，脈搏相對澀，如臉不紅潤，而且比較黑，便是有瘀血，婦女容易痛經(jīng)，月經(jīng)的顏色會(huì )顯得更暗，而不是鮮紅色甚至黑色，并帶有血塊，為了止血，首先要喝大量的水，二是加強運動(dòng)，運動(dòng)能促進(jìn)氣血循環(huán)，第三是可服用田七，田七既能促進(jìn)血液循環(huán)，又能祛瘀，還能止血不留根，患者由于瘀血引起的大量出血而遭受出血，可以從這方面進(jìn)行調整。
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
應采用血瘀養血法，以理氣通血，達到“通補”的目的，當歸，紅花，柑桔，桃仁，人參，銀杏等理氣活血藥均可有助于改善氣滯血瘀的體質(zhì)；柴胡疏肝散等調節氣血活血的著(zhù)名處方；重要的調節血脂，活血化瘀的功效如赤芍，丹參，牛膝，紅花，人參等，如果處于情緒低落狀態(tài)，則應側重于心理咨詢(xún)，并與舒肝利奇抗抑郁藥合作具有良好的抗抑郁作用。
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