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背部的肌肉按摩時(shí)發(fā)出咯噔聲是什么原因

患者：女，28歲

病情描述:
這段時(shí)間背部的肌肉在按摩時(shí)經(jīng)常會(huì )發(fā)出咯噔的聲音，平時(shí)也沒(méi)有什么異常，這是怎么回事？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

背部肌肉按摩時(shí)發(fā)出咯噔聲可能與關(guān)節彈響、筋膜粘連、肌腱滑動(dòng)、脊柱小關(guān)節紊亂等因素有關(guān)。通常屬于生理現象，但若伴隨疼痛或活動(dòng)受限需警惕病理性問(wèn)題。

1. 關(guān)節彈響：

氣體空泡破裂導致，常見(jiàn)于脊柱小關(guān)節突然牽拉時(shí)發(fā)出聲響，無(wú)痛感時(shí)無(wú)須干預，可通過(guò)熱敷緩解緊張。

2. 筋膜粘連：

長(cháng)期勞損致筋膜與肌肉黏連，按摩時(shí)分離產(chǎn)生彈響，建議定期拉伸配合泡沫軸放松改善柔韌性。

3. 肌腱滑動(dòng)：

肌腱在骨突處滑動(dòng)摩擦發(fā)聲，多出現于肩胛區，加強菱形肌力量訓練可減少異?；瑒?dòng)。

4. 關(guān)節紊亂：

可能與胸椎小關(guān)節錯位有關(guān)，常伴局部壓痛或放射痛，需通過(guò)正骨手法或物理治療復位。

日常避免久坐低頭姿勢，運動(dòng)前后充分熱身拉伸，若彈響頻繁合并僵硬刺痛應及時(shí)就診骨科或康復科。

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