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頸椎正骨后的疼痛期怎么辦

患者:女,45歲

病情描述:
我我頸椎不舒服好長(cháng)時(shí)間了,想去正骨,頸椎正骨后的疼痛期怎么辦?
共1個(gè)回答
姚風(fēng)華 主治醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

頸椎正骨后的疼痛期可通過(guò)冰敷鎮痛、頸部制動(dòng)、物理治療、藥物緩解等方式改善。疼痛通常由軟組織損傷、炎癥反應、關(guān)節錯位復位后適應、肌肉痙攣等原因引起。

1、冰敷鎮痛

急性期48小時(shí)內用冰袋間斷冷敷,每次15分鐘,有助于減輕局部水腫和炎癥。避免直接接觸皮膚,防止凍傷。

2、頸部制動(dòng)

使用頸托限制頸部活動(dòng),減輕肌肉牽拉。建議選擇軟質(zhì)頸托,每日佩戴時(shí)間不超過(guò)4小時(shí),避免長(cháng)期依賴(lài)。

3、物理治療

超短波或紅外線(xiàn)照射可促進(jìn)血液循環(huán),超聲波治療能緩解深層肌肉痙攣。需由康復師評估后選擇合適方案。

4、藥物緩解

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊可控制炎癥,肌松藥如鹽酸乙哌立松片有助于解除痙攣。須遵醫囑使用。

疼痛持續超過(guò)72小時(shí)或出現上肢麻木需及時(shí)復診,恢復期避免低頭久坐,睡眠時(shí)用頸椎枕保持生理曲度。

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