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喝完酒小腿酸痛

患者:女,39歲

病情描述:
昨天在跟朋友喝完酒回來(lái)之后就發(fā)現小腿酸痛,喝完酒小腿酸痛怎么回事?
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

喝完酒小腿酸痛可能與酒精代謝產(chǎn)物堆積、脫水導致電解質(zhì)紊亂、肌肉乳酸堆積、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因有關(guān),可通過(guò)補充水分、適度拉伸、藥物緩解等方式改善。

1. 酒精代謝產(chǎn)物

酒精分解產(chǎn)生的乙醛會(huì )刺激肌肉組織,導致局部炎癥反應。建議飲酒后飲用淡鹽水或運動(dòng)飲料加速代謝,避免劇烈運動(dòng)加重癥狀。

2. 電解質(zhì)紊亂

酒精利尿作用會(huì )導致鉀、鎂等礦物質(zhì)流失,引發(fā)肌肉痙攣??蛇m量補充香蕉、菠菜等富含電解質(zhì)的食物,必要時(shí)遵醫囑服用氯化鉀緩釋片。

3. 乳酸堆積

酒精抑制肝臟代謝乳酸的能力,過(guò)量飲酒后可能伴隨肌肉酸痛??蛇M(jìn)行低強度散步促進(jìn)血液循環(huán),或遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊。

4. 痛風(fēng)發(fā)作

長(cháng)期飲酒可能誘發(fā)高尿酸血癥,表現為關(guān)節周?chē)掏?。需檢測血尿酸水平,急性期可遵醫囑服用秋水仙堿片或塞來(lái)昔布膠囊。

飲酒后建議保持充足休息,避免空腹飲酒,若持續疼痛超過(guò)24小時(shí)或出現紅腫熱痛需及時(shí)就醫排查肌溶解等嚴重情況。

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