国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

血瘀體質(zhì)如何調理

患者：男，36歲

病情描述:
我屬于血瘀體質(zhì)，皮膚粗糙，色素沉淀且口唇暗淡、容易受到風(fēng)寒感染，抵抗力和免疫力差，該如何調理血瘀體質(zhì)呢？
共2個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
對于血瘀體質(zhì)可選擇食療，山楂木耳粥，黑木耳和山楂具有活血化瘀功效。山楂中含有的苷類(lèi)物質(zhì)能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善心血管系統適合血瘀體質(zhì)。
糙米排骨湯，紅棗洗干凈去核，糙米淘洗干凈提前放在水中浸泡兩個(gè)小時(shí)。紅棗能養氣活血，適合血瘀體質(zhì)。另外足底按摩也適于本體質(zhì)。
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
血瘀體質(zhì)可通過(guò)做有益于心臟血脈的運動(dòng)來(lái)活血化瘀。氣質(zhì)和個(gè)人情緒關(guān)系非常密切，當過(guò)度生氣惱怒時(shí)會(huì )引起氣滯不舒，紊亂氣血運行，所以要保持積極樂(lè )觀(guān)心態(tài)，不能隨便動(dòng)怒。注意勞逸結合，避免熬夜，多注意休息。保持豁達樂(lè )觀(guān)的情緒，避免讓情緒過(guò)于緊張和消極，能促進(jìn)氣血運行。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>