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腿半月板損傷怎么辦

患者：女，30歲

病情描述:
我的腿部半月板受到了損傷，不知道怎么辦，腿半月板損傷怎么辦？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腿半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。半月板損傷通常由運動(dòng)創(chuàng )傷、退行性改變、關(guān)節不穩、先天性發(fā)育異常等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止運動(dòng)并佩戴護膝，使用拐杖減輕膝關(guān)節負重。避免深蹲、爬樓梯等加重損傷的動(dòng)作，建議臥床時(shí)抬高患肢。

2、物理治療

急性期48小時(shí)后可進(jìn)行冰敷，慢性期采用超短波、超聲波等理療促進(jìn)修復。關(guān)節活動(dòng)度訓練需在康復師指導下逐步開(kāi)展。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。關(guān)節腔注射玻璃酸鈉有助于潤滑關(guān)節。

4、手術(shù)治療

Ⅲ度撕裂或交鎖癥狀需關(guān)節鏡下行半月板縫合或部分切除術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能，避免肌肉萎縮。

恢復期間建議控制體重，補充鈣質(zhì)和維生素D，游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)更適合關(guān)節保護。出現關(guān)節卡壓或持續疼痛應及時(shí)復查。

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