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心臟神經(jīng)癥怎么治療

病情描述:
最近有心慌，氣促的情況出現，去醫院檢查出了心臟神經(jīng)癥，心臟神經(jīng)癥怎么治療？
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折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

心臟神經(jīng)癥可通過(guò)心理疏導、生活方式調整、藥物治療、物理治療等方式治療。心臟神經(jīng)癥通常由心理壓力、自主神經(jīng)功能紊亂、焦慮抑郁狀態(tài)、軀體化障礙等原因引起。

1、心理疏導：

認知行為治療有助于糾正錯誤疾病認知，放松訓練可緩解軀體癥狀，建議每周進(jìn)行3次正念冥想。

2、生活方式：

保持規律作息，每日保證7小時(shí)睡眠，避免咖啡因和酒精攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。

3、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑帕羅西汀可改善焦慮，苯二氮卓類(lèi)勞拉西泮用于急性發(fā)作，普萘洛爾可緩解心悸癥狀。

4、物理治療：

生物反饋療法幫助調節自主神經(jīng)功能，經(jīng)顱磁刺激對伴隨抑郁癥狀有效，針灸治療可改善軀體不適感。

建議保持清淡飲食，適量食用富含鎂的堅果和深綠色蔬菜，避免過(guò)度關(guān)注心悸癥狀，癥狀持續加重時(shí)需心內科就診排除器質(zhì)性疾病。

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