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肚子脹氣煲什么湯喝呢

患者：男，23歲

病情描述:
我最近肚子脹氣，想煲湯喝，肚子脹氣煲什么湯喝呢？
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

肚子脹氣可以適量喝蘿卜排骨湯、山楂麥芽湯、陳皮生姜湯、山藥茯苓湯等食物，也可以遵醫囑吃多潘立酮、西甲硅油、復方消化酶等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘿卜排骨湯

白蘿卜含芥子油和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，排骨提供優(yōu)質(zhì)蛋白，適合輕微脹氣時(shí)食用。

2、山楂麥芽湯

山楂與炒麥芽配伍可消食化積，緩解因飲食積滯導致的腹脹，注意脾胃虛寒者不宜過(guò)量。

3、陳皮生姜湯

陳皮理氣健脾，生姜溫中止嘔，對受涼或氣滯型脹氣有效，建議飯后溫熱飲用。

4、山藥茯苓湯

山藥健脾益胃，茯苓利水滲濕，適合脾虛濕阻引起的慢性腹脹，可搭配少量瘦肉燉煮。

二、藥物

1、多潘立酮

促胃腸動(dòng)力藥，適用于胃排空延遲引起的脹氣，可能出現口干等副作用，須遵醫囑使用。

2、西甲硅油

消泡劑能分解胃腸道內氣體泡沫，對功能性腹脹有效，兒童孕婦需在醫生指導下服用。

3、復方消化酶

含胰酶等多種消化酶，輔助改善消化不良導致的脹氣，腸梗阻患者禁用。

日常避免豆類(lèi)、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化，持續脹氣超過(guò)3天或伴隨嘔吐需就醫。

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