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蝦青素對血糖的影響

患者：女，45歲

病情描述:
這兩天我出現了身體消瘦的情況，可能是由于血糖控制不穩引起的，蝦青素對血糖的有好處嗎？
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

蝦青素可能有助于改善血糖水平，其作用機制主要包括抗氧化、抗炎、改善胰島素敏感性等。蝦青素對血糖的影響主要通過(guò)調節代謝、保護胰島細胞、減少氧化應激、抑制炎癥反應等途徑實(shí)現。

1、調節代謝

蝦青素能夠調節糖代謝相關(guān)酶的活性，促進(jìn)葡萄糖的利用，減少血糖波動(dòng)。日?？赏ㄟ^(guò)飲食補充富含蝦青素的食物，如藻類(lèi)、三文魚(yú)等。

2、保護胰島細胞

蝦青素的抗氧化特性有助于保護胰島β細胞免受氧化損傷，維持胰島素分泌功能。對于糖尿病前期患者，適量補充蝦青素可能有助于延緩病情進(jìn)展。

3、減少氧化應激

高血糖狀態(tài)下氧化應激加劇，蝦青素通過(guò)清除自由基減輕氧化損傷，間接改善血糖控制。合并糖尿病視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥的患者可能從中獲益。

4、抑制炎癥反應

慢性低度炎癥是胰島素抵抗的重要因素，蝦青素通過(guò)抑制NF-κB等炎癥通路改善胰島素敏感性。2型糖尿病患者可考慮在醫生指導下使用蝦青素補充劑。

血糖異常者應在醫生指導下合理使用蝦青素，同時(shí)保持均衡飲食和規律運動(dòng)，定期監測血糖變化。

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