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怎么忍住嘔

患者:女,6歲

病情描述:
這幾天我的孩子在吃感冒藥的時(shí)候,經(jīng)常會(huì )出現嘔吐的情況,怎么忍住嘔吐?
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

嘔吐反射可通過(guò)調整呼吸節奏、按壓特定穴位、轉移注意力、少量飲用溫水等方式緩解。嘔吐通常由胃腸刺激、前庭功能障礙、心理因素、中樞神經(jīng)系統異常等原因引起。

1、調整呼吸

深呼吸能抑制迷走神經(jīng)興奮性,采用鼻吸口呼方式,吸氣4秒后屏息2秒再緩慢呼氣6秒,重復進(jìn)行可降低嘔吐沖動(dòng)。

2、穴位按壓

按壓內關(guān)穴(腕橫紋上三橫指)或合谷穴(手背第一二掌骨間)能調節胃腸功能,用拇指指腹以適度力度按壓1分鐘。

3、轉移注意

將注意力集中在遠處固定物體或進(jìn)行簡(jiǎn)單心算,通過(guò)大腦皮層興奮性轉移抑制嘔吐中樞活動(dòng)。

4、溫水緩飲

少量飲用38-40℃溫水可中和胃酸,每次5-10毫升分次咽下,避免冷熱刺激加重胃腸痙攣。

持續性嘔吐超過(guò)24小時(shí)或伴隨頭痛、胸痛等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫,日??蓚浣瞧?a href="http://www.mmhgsj.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素B6制劑輔助緩解不適。

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