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針灸減肥的原理及危害

患者：女，27歲

病情描述:
自己有點(diǎn)胖，想減肥，聽(tīng)說(shuō)針灸減肥效果不錯，針灸減肥的原理及危害？
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 中醫科

針灸減肥主要通過(guò)調節內分泌、抑制食欲、促進(jìn)代謝等機制實(shí)現減重效果，潛在風(fēng)險包括局部感染、暈針、臟器損傷及效果反彈。

1、調節內分泌

針灸刺激特定穴位可調節下丘腦-垂體軸功能，改善瘦素和胰島素抵抗，需配合飲食控制，常見(jiàn)穴位包括天樞、足三里。

2、抑制食欲

通過(guò)耳穴貼壓或體針降低胃饑餓素水平，減少進(jìn)食欲望，過(guò)度抑制可能導致營(yíng)養不良，需監測基礎代謝率。

3、促進(jìn)代謝

針刺可增強棕色脂肪活性，提升熱量消耗，但可能引發(fā)心悸或失眠等自主神經(jīng)紊亂癥狀，需控制刺激強度。

4、局部風(fēng)險

操作不當可能導致氣胸或神經(jīng)損傷，消毒不嚴會(huì )引發(fā)皮膚感染，建議選擇正規醫療機構進(jìn)行操作。

針灸減肥期間應保持規律作息，避免暴飲暴食，配合有氧運動(dòng)可增強效果，出現持續頭暈或皮下淤血需及時(shí)停針就醫。

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