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老人骨質(zhì)疏松疼痛怎么辦

患者:女,69歲

病情描述:
前兩天我的奶奶手臂很痛,做完檢查才知道是骨質(zhì)疏松,老人骨質(zhì)疏松疼痛怎么辦?
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

老人骨質(zhì)疏松疼痛可通過(guò)鈣劑補充、抗骨吸收藥物、鎮痛治療、物理康復等方式緩解。骨質(zhì)疏松疼痛通常由鈣流失加速、維生素D缺乏、骨微結構破壞、繼發(fā)性骨折等原因引起。

1、鈣劑補充

每日攝入足量鈣元素有助于減緩骨量流失,可選用碳酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣制劑,配合維生素D3促進(jìn)吸收,需監測血鈣水平避免過(guò)量。

2、抗骨吸收藥物

雙膦酸鹽類(lèi)藥物如阿侖膦酸鈉能抑制破骨細胞活性,降鈣素鼻噴劑可短期緩解骨痛,需注意藥物可能引發(fā)胃腸道反應或腎功能影響。

3、鎮痛治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布適用于輕度疼痛,中重度疼痛可考慮弱阿片類(lèi)藥物如曲馬多,需警惕老年人藥物蓄積風(fēng)險。

4、物理康復

低強度負重運動(dòng)如步行可刺激骨形成,脈沖電磁場(chǎng)治療有助于改善骨密度,水中運動(dòng)能減輕關(guān)節負荷并增強肌肉保護。

建議保持均衡飲食并適度日曬,避免跌倒風(fēng)險因素,定期進(jìn)行骨密度檢測評估治療效果,疼痛持續加重需排除椎體壓縮骨折等并發(fā)癥。

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