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獻血前能運動(dòng)嗎

患者:男,23歲 提問(wèn)于2020-04-05 21:41

病情描述:
每天都有運動(dòng)的習慣,可是明天就要去醫院獻血了,也不知道運動(dòng)會(huì )不會(huì )有影響。獻血前能運動(dòng)嗎?
共1個(gè)回答
王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科
獻血之前可以運動(dòng),但是要限制劇烈運動(dòng),適當的運動(dòng)或者是做一些有氧運動(dòng),對身體都是無(wú)害的,而且不會(huì )影響到血液的質(zhì)量。不過(guò)在獻血頭一天還是需要多休息,也要保證充足的睡眠,不能讓身體過(guò)于勞累,否則身體免疫弱了就會(huì )影響獻血的要求,那到時(shí)候就沒(méi)辦法獻血。
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