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做什么動(dòng)作會(huì )導致流產(chǎn)

患者：女，28歲

病情描述:
現在懷孕一個(gè)月了，因為頭一胎的時(shí)候就是因為自己的不注意流產(chǎn)的，做什么動(dòng)作會(huì )導致流產(chǎn)？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

可能導致流產(chǎn)的動(dòng)作主要有劇烈運動(dòng)、重體力勞動(dòng)、腹部受壓、不當性生活等。孕期需特別注意避免這些高危行為，如有異常癥狀應及時(shí)就醫。

1、劇烈運動(dòng)：

跳躍、快速奔跑等沖擊性運動(dòng)可能引發(fā)子宮收縮。孕婦應選擇散步、孕婦瑜伽等低強度活動(dòng)，避免競技性運動(dòng)。

2、重體力勞動(dòng)：

搬運重物或長(cháng)時(shí)間彎腰可能增加腹壓。孕期建議將提舉重量控制在5公斤以下，必要時(shí)尋求他人幫助完成重活。

3、腹部受壓：

緊束腰帶或遭受外力撞擊可能刺激子宮。需穿著(zhù)寬松衣物，乘坐交通工具時(shí)做好腹部防護措施。

4、不當性生活：

孕早期及高危孕婦需避免激烈性行為。出現陰道出血或宮縮時(shí)應立即停止并就醫檢查。

孕期保持充足休息，均衡攝入蛋白質(zhì)和維生素，定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況，發(fā)現腹痛或出血等癥狀須立即就醫。

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