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維生素c的好處

患者：男，25歲 提問(wèn)于2020-02-18 19:45

病情描述:
我老婆一直在補充維生素C，還讓我補充，維生素c的好處？
共1個(gè)回答
馬飛 主治醫師 去掛號
廣東省人民醫院 三甲 普通內科
維生素C是一種常見(jiàn)的水溶性維生素。首先，維生素C可以預防敗血癥?，F在敗血病已經(jīng)很罕見(jiàn)了，但是它可以幫助減少血管的脆弱性，降低血管的通透性，并防止皮下淤青。維生素C可以幫助人體增加膠原蛋白的合成，調節人體的免疫力，增加人體的體質(zhì)。它還可以利用維生素C的還原特性，發(fā)揮抗氧化作用，清除自由基，防止色素沉著(zhù)，促進(jìn)傷口愈合，增強血管和骨骼。
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