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消化不良注意吃什么食物好

患者:男,52歲

病情描述:
我平時(shí)吃的東西也不多,而且沒(méi)有什么胃口,消化不良注意吃什么食物好?
共2個(gè)回答
郭爭榮 副主任醫師 去掛號
石家莊市第一醫院 三甲 消化內科
消化不良注意吃米粥或者是白粥之類(lèi)的食物比較好,因為這些食物都有很好的養胃效果?;颊咭部梢宰襻t囑口服腸道益生菌來(lái)調理胃腸道,在吃完飯以后外出散步,不僅能促進(jìn)胃動(dòng)力,對消化不良的患者有很好的改善效果,但患者要避免暴飲暴食。
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
吃面條或者是山藥粥和南瓜粥。既不會(huì )加重胃腸道的負擔,也能起到助消化的作用,吃完飯以后要經(jīng)常按摩腹部可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),對消化不良導致的腹痛和打嗝的情況都有很好的緩解作用,消化不良可能是長(cháng)時(shí)間不規律的飲食而造成的。
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