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長(cháng)期消化不良怎么辦

患者:男,36歲

病情描述:
我有時(shí)候稍微吃多一點(diǎn)東西就消化不良,長(cháng)期消化不良怎么辦?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

長(cháng)期消化不良可通過(guò)調整飲食習慣、改善生活方式、藥物治療、病因治療等方式緩解。長(cháng)期消化不良通常由飲食不當、精神壓力、胃腸疾病、代謝異常等原因引起。

1、調整飲食習慣

避免暴飲暴食,減少高脂、辛辣刺激性食物攝入,增加膳食纖維含量高的蔬菜水果,少量多餐有助于減輕胃腸負擔。

2、改善生活方式

規律作息,保證充足睡眠,適當運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),戒煙限酒,保持心情愉悅有助于改善功能性消化不良。

3、藥物治療

可能與胃酸分泌異常、胃腸動(dòng)力障礙等因素有關(guān),通常表現為餐后飽脹、早飽感等癥狀??勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利、雷貝拉唑等藥物調節胃腸功能。

4、病因治療

可能與慢性胃炎、胃潰瘍、糖尿病等因素有關(guān),通常表現為上腹痛、反酸等癥狀。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療,如幽門(mén)螺桿菌感染需規范抗菌治療。

長(cháng)期消化不良患者建議定期復查胃鏡,飲食以清淡易消化為主,可適當補充益生菌調節腸道菌群平衡。

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