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長(cháng)期消化不良怎么辦

患者:男,36歲 提問(wèn)于2020-02-18 18:44

病情描述:
我有時(shí)候稍微吃多一點(diǎn)東西就消化不良,長(cháng)期消化不良怎么辦?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
如果患者長(cháng)期消化不良,可以通過(guò)下面幾種方法進(jìn)行緩解或者是治療:
1、按摩調理法,堅持在腹部進(jìn)行按摩,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助于消化。
2、運動(dòng)調理法,適當地運動(dòng)也有助于消化。
3、忌口調理法。盡量少吃刺激腸胃的食物,有助于幫助腸胃消化。平時(shí)也要注意多喝水,加快新陳代謝。
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