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皮膚過(guò)敏能吃什么食物嗎

患者：男，29歲

病情描述:
之前出差到海南曬了很久，回來(lái)的時(shí)候就皮膚過(guò)敏，皮膚過(guò)敏能吃什么食物嗎？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

皮膚過(guò)敏可以適量吃蘋(píng)果、西藍花、薏米、燕麥等食物，也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，有助于減輕炎癥反應，增強皮膚屏障功能。

2、西藍花

西藍花含有豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠幫助緩解皮膚過(guò)敏引起的紅腫和瘙癢。

3、薏米

薏米具有利水消腫的作用，有助于減輕皮膚過(guò)敏引起的水腫癥狀。

4、燕麥

燕麥含有豐富的β-葡聚糖，能夠幫助修復受損的皮膚屏障，緩解過(guò)敏癥狀。

二、藥物

1、氯雷他定

氯雷他定是一種抗組胺藥，適用于緩解皮膚過(guò)敏引起的瘙癢和紅腫。

2、西替利嗪

西替利嗪是一種長(cháng)效抗組胺藥，能夠有效減輕皮膚過(guò)敏癥狀。

3、依巴斯汀

依巴斯汀是一種選擇性抗組胺藥，適用于治療過(guò)敏性皮膚病。

皮膚過(guò)敏期間應避免食用辛辣刺激性食物，保持皮膚清潔，避免過(guò)度搔抓，必要時(shí)及時(shí)就醫。

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