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吃什么能減少老年斑

患者:女,50歲 提問(wèn)于2020-02-11 14:53

病情描述:
我現在身上臉上開(kāi)始長(cháng)老年斑,吃什么能減少老年斑?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科
進(jìn)入老年后,細胞代謝功能下降,體脂容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老化色素,色素不能排出體外,然后沉積在細胞體上,從而形成老年斑。體代謝中動(dòng)脈壁沉積物增多是導致老年斑塊的原因,香油是不飽和脂肪酸,在體內容易分解、使用和排泄,能促進(jìn)膽固醇代謝,消除動(dòng)脈壁上的沉積物,從而消除老年斑。平時(shí)還可以多吃核桃仁、各種豆制品、胡蘿卜、蘑菇、葡萄等。
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