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中老年失眠怎么治

患者：男，46歲 提問(wèn)于2020-02-04 15:24

病情描述:
這半年以來(lái)我幾乎每天都會(huì )失眠，特別難受。中老年失眠怎么治？
共2個(gè)回答
陽(yáng)虹 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
目前老年失眠患者較多，治療主要包括非藥物治療和藥物治療。非藥物治療主要包括行為療法和睡眠衛生知識咨詢(xún)，晚上睡覺(jué)前不喝茶和咖啡等行為療法，睡覺(jué)時(shí)不看書(shū)、手機和電視，應在30分鐘內到另一個(gè)房間，回床睡覺(jué)時(shí)，給予患者屬于健康知識咨詢(xún)，消除焦慮和恐懼。嚴重失眠的患者可以服用促進(jìn)睡眠的藥物，如地西泮、氯硝西泮和右美托咪定。
吳逸雯 副主任醫師 去掛號
瑞金醫院 三甲 神經(jīng)內科
中老年患者有失眠問(wèn)題，建議看神經(jīng)內科進(jìn)行調整?？诜魉庍x用鎮靜安眠藥改善患者睡眠，如口服地西泮，氯硝西泮，氯拉西泮，阿沙唑，阿普唑侖，右美托咪定等藥物。建議患者可采用非藥物方式幫助改善患者失眠問(wèn)題，可通過(guò)中醫針灸，頭部按摩，中藥抱枕等方式改善患者失眠問(wèn)題。平時(shí)患者還可服用口服中成藥調整體質(zhì)，起到安神的作用，建議患者根據中醫辨證情況，可選用百樂(lè )面膠囊。
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