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長(cháng)期貧血臉色發(fā)黃怎么辦

患者：男，34歲

病情描述:
這兩年身體一直不好，長(cháng)期貧血臉色也發(fā)黃。長(cháng)期貧血臉色發(fā)黃怎么辦？
共1個(gè)回答
王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

長(cháng)期貧血臉色發(fā)黃可通過(guò)飲食調節、鐵劑補充、病因治療、生活方式調整等方式改善。該癥狀通常由營(yíng)養不良、慢性失血、造血功能障礙、遺傳性疾病等原因引起。

1、飲食調節

增加富含鐵元素和維生素B12的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等，有助于改善缺鐵性貧血導致的臉色發(fā)黃。

2、鐵劑補充

缺鐵性貧血可遵醫囑使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑，補充造血原料改善貧血癥狀。

3、病因治療

月經(jīng)過(guò)多或消化道出血導致的貧血需治療原發(fā)病，造血功能障礙需使用促紅細胞生成素，遺傳性地中海貧血需專(zhuān)科治療。

4、生活方式調整

規律作息、適度運動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，戒煙限酒減少對造血功能的影響。

建議貧血患者定期監測血常規指標，嚴重貧血或病因不明時(shí)應及時(shí)血液科就診，長(cháng)期貧血可能影響多器官功能需重視。

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