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吃梨腹瀉怎么回事

患者：女，24歲

病情描述:
在晚上睡覺(jué)前我吃了一個(gè)梨結果就腹瀉了，吃梨腹瀉怎么回事？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

吃梨腹瀉可能由梨中膳食纖維刺激、果糖不耐受、梨皮殘留農藥或變質(zhì)梨引起，也可能與腸易激綜合征、胃腸炎等疾病有關(guān)。腹瀉時(shí)可口服蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽等藥物，嚴重者需就醫。

1、膳食纖維刺激

梨富含膳食纖維，過(guò)量食用可能刺激胃腸蠕動(dòng)加快。建議控制單次攝入量，選擇去皮食用，腹瀉時(shí)可暫時(shí)禁食并補充水分。

2、果糖不耐受

梨含較多果糖，果糖吸收不良會(huì )導致腸內滲透壓升高。此類(lèi)人群應減少高果糖水果攝入，必要時(shí)檢測氫呼氣試驗確診。

3、梨皮農藥殘留

未徹底清洗的梨皮可能殘留農藥或防腐劑。食用前需用流水搓洗30秒以上，或去皮處理，急性腹瀉可短期使用蒙脫石散。

4、變質(zhì)梨污染

腐爛梨可能滋生霉菌或細菌毒素。需丟棄霉變部分及周邊果肉，若伴隨發(fā)熱或血便需就醫排查感染性腸炎。

日常建議選擇新鮮成熟梨，控制每日攝入不超過(guò)200克，腹瀉期間可飲用淡鹽水補充電解質(zhì)，持續2天未緩解需排查腸易激綜合征等病理性因素。

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