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懷孕初期為什么會(huì )腰酸

患者:女,30歲

病情描述:
這一個(gè)星期以來(lái)的時(shí)間我經(jīng)常會(huì )出現一些腰酸的情況。懷孕初期為什么會(huì )腰酸?
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕初期腰酸可能由激素水平變化、子宮增大、缺鈣、泌尿系統感染等原因引起,可通過(guò)調整姿勢、補鈣、熱敷、就醫檢查等方式緩解。

1、激素變化

孕激素松弛素分泌增加導致韌帶松弛,腰椎穩定性下降。建議避免久站久坐,使用孕婦護腰枕減輕壓力。

2、子宮擴張

增大的子宮牽拉圓韌帶和腰肌,通常伴隨下腹墜脹感??蓢L試側臥屈膝體位,配合溫熱毛巾局部熱敷。

3、鈣質(zhì)缺乏

胎兒骨骼發(fā)育消耗母體鈣儲備,可能引發(fā)肌肉痙攣。需在醫生指導下補充碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣制劑。

4、尿路感染

妊娠期免疫力下降易誘發(fā)腎盂腎炎,常伴尿頻尿痛。確診后需遵醫囑使用頭孢克肟、阿莫西林或磷霉素等孕期安全抗生素。

日??蛇M(jìn)行孕婦瑜伽改善血液循環(huán),睡眠時(shí)用U型枕支撐腰背部,若腰酸持續加重或出現陰道流血需立即就診。

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