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坐月子便秘嚴重怎么辦

患者：女，20歲 提問(wèn)于2020-02-06 19:33

病情描述:
我在坐月子的使其拉不出來(lái)，檢查是便秘，坐月子便秘嚴重怎么辦？
共2個(gè)回答
趙海英 副主任醫師 去掛號
北京友誼醫院 三甲 消化內科
坐月子期間由于產(chǎn)后限制活動(dòng)，在飲食上也會(huì )有一定的影響，在月子期間很容易出現便秘。如果已經(jīng)出現便秘的情況，還建議多喝水，可以喝一些蜂蜜水等促進(jìn)腸道蠕動(dòng)正常。在坐月子的過(guò)程中，需要及時(shí)吃大量的水果，對排便有很好的效果。一般可用蘋(píng)果、香蕉等用水泡，達到溫熱效果后方可口服。
王天佑 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 消化內科
坐月子便秘嚴重選擇飲食和生活調理糾正便秘，可以選擇揉肚臍周?chē)浜巷嬍痴{理改善這方面的表現。適當在室內散步，改善便秘，吃些益生菌可以起到潤腸通便的作用，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。注意飲食盡量清淡，注意多喝水，特別是多吃新鮮蔬菜水果，然后主動(dòng)揉腹，順時(shí)針繞肚臍揉揉三十分鐘左右改善便秘。
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