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脂溢性皮炎頭皮上長(cháng)痘怎么辦

患者：女，30歲

病情描述:
這段時(shí)間我得了脂溢性皮炎頭皮上長(cháng)了很多的痘痘，脂溢性皮炎頭皮上長(cháng)痘怎么辦？
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

脂溢性皮炎頭皮長(cháng)痘可通過(guò)局部抗真菌治療、皮膚屏障修復、日常清潔管理和飲食調整等方式改善。該癥狀通常由馬拉色菌過(guò)度增殖、皮脂分泌異常、免疫反應失調和遺傳易感性等因素引起。

1、局部抗真菌治療

使用酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑抑制馬拉色菌，配合吡美莫司乳膏緩解炎癥。發(fā)作期每周使用2-3次藥用洗劑，癥狀控制后改為維持治療。

2、皮膚屏障修復

選用含神經(jīng)酰胺的護發(fā)產(chǎn)品修復頭皮屏障，避免含酒精的刺激性洗發(fā)水。溫水洗頭時(shí)減少揉搓力度，洗后及時(shí)使用保濕噴霧。

3、日常清潔管理

保持每2-3天洗頭頻率，枕套每周高溫消毒。避免戴緊帽或長(cháng)時(shí)間使用發(fā)膠，出汗后及時(shí)清潔頭皮。

4、飲食調整

減少高糖高脂飲食攝入，適當補充維生素B族和鋅元素。限制乳制品和辛辣食物，每日飲水不少于1500毫升。

癥狀持續加重或伴隨明顯脫發(fā)時(shí)需就醫，必要時(shí)在醫生指導下短期使用糖皮質(zhì)激素或口服抗真菌藥物。保持規律作息有助于調節皮脂分泌平衡。

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