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感冒了喉嚨痛吃什么好

患者：男，28歲 提問(wèn)于2020-02-05 14:11

病情描述:
我最近感冒了門(mén)診醫生建議食療，感冒了喉嚨痛吃什么好？
共2個(gè)回答
王瑒 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 呼吸內科
感冒一定要注意飲食清淡，吃易消化的食物，可以吃雞蛋羹，雞蛋羹含有豐富的蛋白質(zhì)，有促進(jìn)抗體的形成、增強抗病能力、促進(jìn)人體恢復的作用。多吃富含豐富維生素和纖維素的新鮮蔬菜水果，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、排出體內毒素。感冒時(shí)還要注意多喝水，促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體的毒素從體內排出，忌煙酒，少吃辛辣等刺激性食物。
王海燕 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 呼吸內科
感冒先要控制感染、要降低體溫。對感冒比較輕的人不需要用藥，注意休息，多喝溫開(kāi)水。如病情較重，可口服感冒清熱顆粒等中成藥。在飲食中調整食物結構，實(shí)現多種膳食，營(yíng)養均衡達到身體綜合營(yíng)養的需要。如雞蛋、瘦肉、大豆等蛋白質(zhì)較多的食物，多吃水果富含維生素、礦物質(zhì)。從而滿(mǎn)足自身的微量元素和氨基酸，保證自身免疫細胞的需要。
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