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懷孕以后為什么放屁特別臭

患者：女，23歲

病情描述:
懷孕后胃口比以前好了，吃的多，但是就是容易放屁，而且特別臭。懷孕以后為什么放屁特別臭？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

懷孕后放屁特別臭可能與激素變化、飲食結構調整、胃腸蠕動(dòng)減慢、腸道菌群失衡等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌等方式緩解。

1、激素變化

孕激素水平升高會(huì )松弛胃腸平滑肌，導致食物滯留時(shí)間延長(cháng)，產(chǎn)生更多硫化氫氣體。建議少量多餐，避免洋蔥大蒜等產(chǎn)氣食物。

2、飲食改變

孕期高蛋白高營(yíng)養飲食會(huì )增加含硫氨基酸攝入，分解產(chǎn)生硫化物?？蛇m當減少紅肉雞蛋攝入，增加蔬菜水果比例。

3、胃腸動(dòng)力不足

子宮增大會(huì )壓迫腸道影響蠕動(dòng)，導致食物發(fā)酵時(shí)間延長(cháng)。飯后適當散步，順時(shí)針按摩腹部有助于促進(jìn)消化。

4、菌群紊亂

孕期免疫力變化可能引起腸道菌群失調，雙歧桿菌減少導致腐敗菌增殖?？稍卺t生指導下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。

若伴隨腹痛腹瀉等癥狀需及時(shí)就醫，日常建議保持適度運動(dòng)，選擇易消化食物，避免碳酸飲料和豆類(lèi)等易產(chǎn)氣食品。

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