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人流后為什么有幾天心情煩躁不安

患者：女，29歲

病情描述:
前兩天我做了人流，現在感覺(jué)心情特別煩躁，人流后為什么有幾天心情煩躁不安？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

人流后心情煩躁不安可能與激素水平波動(dòng)、心理壓力、術(shù)后不適、睡眠紊亂等因素有關(guān)，可通過(guò)心理疏導、藥物調節、生活調整等方式緩解。

1、激素水平波動(dòng)

妊娠終止后體內雌激素、孕激素驟降，可能影響情緒調節中樞。無(wú)須特殊治療，通常2周內逐漸恢復，可遵醫囑使用谷維素片、維生素B6片、烏靈膠囊等調節植物神經(jīng)功能。

2、心理壓力

手術(shù)帶來(lái)的愧疚感或焦慮情緒可能引發(fā)心理應激反應。建議通過(guò)正念冥想、心理咨詢(xún)等方式疏導，必要時(shí)短期使用帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物。

3、術(shù)后不適

宮縮疼痛、陰道出血等生理不適可能加重情緒波動(dòng)。布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛，益母草膠囊促進(jìn)子宮復舊，癥狀緩解后煩躁感多會(huì )減輕。

4、睡眠紊亂

術(shù)后身體虛弱或疼痛干擾睡眠節律?？啥唐谑褂糜易羝タ寺∑纳扑?，配合熱水泡腳、睡前飲用溫牛奶等非藥物方式。

術(shù)后兩周內避免劇烈運動(dòng)，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，家屬應給予充分情感支持，若情緒持續低落超過(guò)一個(gè)月需就診心理科。

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