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上火嗓子疼怎么辦

患者：男，26歲

病情描述:
我連著(zhù)吃了好幾天的火鍋，有點(diǎn)上火嗓子疼怎么辦？
共1個(gè)回答
姚俊 主任醫師 去掛號
廣東醫科大學(xué)附屬醫院 三甲 耳鼻咽喉科

上火嗓子疼可通過(guò)多飲水、清淡飲食、服用清熱解毒藥物、局部含片等方式緩解。該癥狀通常由飲食辛辣、熬夜疲勞、咽喉炎、扁桃體炎等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水幫助緩解咽喉干燥，促進(jìn)代謝廢物排出，避免飲用含糖或刺激性飲料。

2、清淡飲食

減少辣椒、油炸食品攝入，選擇粥類(lèi)、蒸煮食物，適量食用梨、白蘿卜等潤喉食材。

3、清熱解毒

可能與細菌感染或炎癥反應有關(guān)，表現為咽部充血、吞咽疼痛?？勺襻t囑使用藍芩口服液、蒲地藍消炎片、銀黃含化片等中成藥。

4、局部含片

可能與黏膜損傷或病原體侵襲有關(guān)，伴隨灼熱感、異物感?？稍卺t生指導下使用西地碘含片、地喹氯銨含片、西瓜霜清咽含片。

保持室內空氣濕潤，避免過(guò)度用嗓，若癥狀持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱需及時(shí)就診。

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