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女人閉經(jīng)后喝什么

患者：女，53歲

病情描述:
我月經(jīng)出現了異常，醫生說(shuō)已經(jīng)閉經(jīng)了，女人閉經(jīng)后喝什么？
共1個(gè)回答
劉海元 主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 婦科

女性閉經(jīng)后可以適量喝豆漿、枸杞茶、紅棗桂圓湯、黑芝麻糊等食物，也可以遵醫囑喝坤寶丸、更年安片、六味地黃丸、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下根據具體病因選擇合適飲品或藥物。

一、食物

豆漿含大豆異黃酮，有助于調節雌激素水平；枸杞茶可滋補肝腎，緩解潮熱盜汗；紅棗桂圓湯能補氣血，改善面色萎黃；黑芝麻糊富含維生素E，對延緩卵巢功能衰退有幫助。

二、藥物

坤寶丸用于肝腎陰虛型閉經(jīng)；更年安片適合更年期綜合征伴隨的月經(jīng)紊亂；六味地黃丸調理腎陰虛導致的閉經(jīng)；烏雞白鳳丸針對氣血兩虛型閉經(jīng)，使用前需中醫辨證。

日常避免濃茶咖啡，保持均衡飲食，適當進(jìn)行瑜伽等舒緩運動(dòng)，定期復查激素水平。

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