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什么姿勢摔倒容易骨折

患者：男，26歲

病情描述:
我前天從沙發(fā)上摔下來(lái)就骨折了，可我都不知道怎么忽視，什么姿勢摔倒容易骨折？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

摔倒時(shí)容易導致骨折的姿勢主要有頭部著(zhù)地、手腕撐地、髖部側摔、膝關(guān)節跪地。這些姿勢因受力集中和骨骼脆弱性增加而風(fēng)險較高。

1、頭部著(zhù)地：

后仰摔倒時(shí)頭部直接撞擊地面，易引發(fā)顱骨骨折或頸椎損傷，老年人骨質(zhì)疏松者風(fēng)險更高，需立即就醫檢查。

2、手腕撐地：

向前跌倒時(shí)反射性用手支撐，橈骨遠端易發(fā)生Colles骨折，表現為腕部腫脹畸形，需石膏固定或手術(shù)復位。

3、髖部側摔：

側方跌倒時(shí)大轉子著(zhù)地可能導致股骨頸骨折，常見(jiàn)于老年人，需髖關(guān)節置換手術(shù)，長(cháng)期臥床可能引發(fā)并發(fā)癥。

4、膝關(guān)節跪地：

跪姿摔倒可能造成髕骨粉碎性骨折或脛骨平臺骨折，需關(guān)節鏡手術(shù)修復，康復期需避免負重。

摔倒后出現關(guān)節畸形、無(wú)法活動(dòng)或劇烈疼痛時(shí)應固定傷肢并急診就醫，日常建議加強平衡訓練和補鈣預防骨質(zhì)疏松。

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