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牙齒軟垢怎么去除

患者:男,21歲

病情描述:
我的牙齒有點(diǎn)發(fā)黃,檢查發(fā)現上面有一層軟垢,牙齒軟垢怎么去除?
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

牙齒軟垢可通過(guò)機械清潔、化學(xué)輔助、專(zhuān)業(yè)處理、日常維護等方式去除。牙齒軟垢主要由食物殘渣堆積、口腔菌群失衡、清潔方式不當、唾液成分改變等原因引起。

1、機械清潔

使用巴氏刷牙法配合軟毛牙刷清潔牙面,牙線(xiàn)清除鄰面軟垢,牙縫刷清理寬牙縫。避免橫向暴力刷牙導致牙齦損傷。

2、化學(xué)輔助

含氟牙膏可增強牙釉質(zhì)抗酸能力,氯己定漱口水抑制菌斑形成,過(guò)氧化氫漱口水輔助分解有機軟垢。需在醫生指導下選擇合適口腔護理產(chǎn)品。

3、專(zhuān)業(yè)處理

超聲波潔治能高效清除齦上軟垢,噴砂拋光處理色素沉積,牙周刮治清除齦下菌斑。建議每6-12個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔檢查與清潔。

4、日常維護

餐后清水漱口減少食物滯留,限制精制糖攝入頻率,戒煙避免煙漬沉積,使用沖牙器輔助清潔正畸裝置周?chē)浌浮?/p>

保持早晚科學(xué)刷牙習慣,每年定期口腔檢查,發(fā)現牙結石或牙齦出血應及時(shí)就診處理。

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