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經(jīng)期適合煲什么湯

患者：女，24歲

病情描述:
每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都有很難受的情況，想煲湯喝，經(jīng)期適合煲什么湯？
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)期適合煲當歸生姜羊肉湯、紅棗枸杞烏雞湯、紅糖姜棗湯、益母草雞蛋湯等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、艾附暖宮丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、當歸生姜羊肉湯

當歸生姜羊肉湯具有溫經(jīng)散寒、補血活血的功效，適合經(jīng)期氣血不足、手腳冰涼的女性。

2、紅棗枸杞烏雞湯

紅棗枸杞烏雞湯能夠補氣養血、滋陰補腎，適合經(jīng)期氣血兩虛、面色蒼白的女性。

3、紅糖姜棗湯

紅糖姜棗湯可以溫經(jīng)散寒、緩解痛經(jīng)，適合經(jīng)期小腹冷痛、月經(jīng)量少的女性。

4、益母草雞蛋湯

益母草雞蛋湯有助于活血調經(jīng)、利水消腫，適合經(jīng)期月經(jīng)不調、經(jīng)血不暢的女性。

二、藥物

1、益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調經(jīng)的作用，適用于月經(jīng)量少、產(chǎn)后惡露不盡的女性。

2、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸能夠補氣養血、調經(jīng)止帶，適用于氣血兩虛、月經(jīng)不調的女性。

3、逍遙丸

逍遙丸具有疏肝健脾、養血調經(jīng)的功效，適用于肝氣不舒、月經(jīng)不調的女性。

4、艾附暖宮丸

艾附暖宮丸可以理氣補血、暖宮調經(jīng)，適用于經(jīng)期小腹冷痛、月經(jīng)不調的女性。

經(jīng)期飲食應以溫熱、易消化為主，避免生冷、辛辣刺激性食物，注意保暖，適當休息，避免劇烈運動(dòng)。

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