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人突然感覺(jué)很疲憊耳鳴怎么回事

患者：女，47歲

病情描述:
我下班回來(lái)后突然感覺(jué)身體特別的勞累，而且出現了耳鳴的情況，人突然感覺(jué)很疲憊耳鳴怎么回事？
共1個(gè)回答
王利一 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 耳鼻喉科

突然感到疲憊和耳鳴可能由睡眠不足、壓力過(guò)大、貧血、突發(fā)性耳聾等原因引起，可通過(guò)調整作息、心理疏導、藥物治療、聽(tīng)力康復等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致身體代謝紊亂，引發(fā)疲勞感和耳鳴。建議保持規律作息，睡前避免使用電子設備，必要時(shí)可短期服用安神補腦液、棗仁安神膠囊等中成藥輔助調節。

2、壓力過(guò)大

精神緊張會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮，造成肌肉緊繃和耳部血管痙攣?？赏ㄟ^(guò)正念冥想、有氧運動(dòng)緩解壓力，嚴重焦慮時(shí)可遵醫囑使用帕羅西汀、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

3、貧血

缺鐵性貧血可能導致組織供氧不足，出現乏力伴耳鳴。建議檢查血常規，確診后可服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物。

4、突發(fā)性耳聾

內耳微循環(huán)障礙或病毒感染可能導致聽(tīng)力驟降伴疲勞感，需在72小時(shí)內就診。治療常用甲潑尼龍注射液、銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)，配合高壓氧治療。

若癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或伴隨眩暈、頭痛等癥狀，建議盡早就診耳鼻喉科進(jìn)行純音測聽(tīng)、前庭功能檢查等專(zhuān)業(yè)評估。日常注意控制咖啡因攝入，避免長(cháng)時(shí)間處于噪音環(huán)境。

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