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怎么預防病毒性感冒傳染

患者：女，40歲

病情描述:
我之前就患上了病毒性感冒，害怕還得，怎么預防病毒性感冒傳染?
共2個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 呼吸內科
預防病毒性感冒，首先要加強個(gè)人體育鍛煉，提高身體自身的防病抗病能力，平時(shí)應全年用冷水洗臉，注意飲食衛生，特別是夏天吃食物時(shí)要勤清洗。也應避免在流感季節外出，如需外出應佩戴口罩，室內通風(fēng)消毒處理，飲食營(yíng)養均衡，可提高機體自身的防病抗病能力，避免熬夜，避免雨淋，避免情緒波動(dòng)，以有效預防感冒等傳染病。
王文雅 主治醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科
病毒性感冒傳播的關(guān)鍵是呼吸道飛沫，所以要防止傳播，也要阻止傳播，有效的方法是戴上口罩。對于病毒性感冒患者來(lái)說(shuō)，如果不摘掉防護面罩，感染的風(fēng)險很低。對于不發(fā)燒、不感冒的普通人來(lái)說(shuō)，最好不要接觸病毒性感冒患者，關(guān)鍵是不要在公共場(chǎng)合過(guò)度擁擠，接觸病毒性感冒患者，或者對擁擠的公眾，盡量戴上防護口罩。
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