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慢性胃炎吃什么食物比較養胃

患者：男，36歲

病情描述:
得了慢性胃炎后，這段時(shí)間一直沒(méi)食欲，一吃東西就想吐，擔心這樣下去對胃有損傷，想從飲食上做一些改善。慢性胃炎吃什么食物比較養胃？
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

若出現慢性胃炎，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，易于消化吸收，能減少胃腸負擔，緩解胃部不適。

2. 山藥

山藥含有黏液蛋白和淀粉酶，具有保護胃黏膜的作用，有助于改善慢性胃炎引起的胃痛和消化不良。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和維生素A，能幫助修復胃黏膜，減少胃酸對胃壁的刺激，適合慢性胃炎患者食用。

4. 猴頭菇

猴頭菇含有多種活性成分，具有抗炎和修復胃黏膜的作用，有助于緩解慢性胃炎癥狀。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂是一種抗酸藥，能中和胃酸，保護胃黏膜，適用于慢性胃炎引起的胃痛和反酸。

2. 硫糖鋁

硫糖鋁能在胃黏膜表面形成保護層，減少胃酸和消化酶對胃黏膜的損傷，促進(jìn)胃黏膜修復。

3. 瑞巴派特

瑞巴派特具有促進(jìn)胃黏膜血流和修復的作用，適用于慢性胃炎伴胃黏膜損傷的患者。

慢性胃炎患者應避免辛辣、油膩、刺激性食物，保持規律飲食，適量運動(dòng)，有助于改善癥狀和促進(jìn)康復。

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