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治療痛經(jīng)穴位

患者：女，20歲

病情描述:
每次一來(lái)月經(jīng)時(shí)都疼的非常厲害，醫生說(shuō)可以進(jìn)行按摩治療痛經(jīng)，治療痛經(jīng)穴位有什么？
共1個(gè)回答
劉海元 主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 婦科

治療痛經(jīng)常用穴位有三陰交、關(guān)元、氣海、子宮穴等，可通過(guò)按摩或針灸刺激穴位緩解疼痛，嚴重者需結合藥物或就醫。

1、三陰交：

位于小腿內側足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方，按壓可調節肝脾腎三經(jīng)氣血，適合經(jīng)期小腹墜脹。

2、關(guān)元：

臍下3寸處，溫灸或指壓能補益元氣，改善宮寒型痛經(jīng)伴隨手腳冰涼癥狀。

3、氣海：

臍下1.5寸，刺激該穴位有助于緩解氣滯血瘀型痛經(jīng)，常見(jiàn)經(jīng)血色暗有血塊。

4、子宮穴：

臍下4寸旁開(kāi)3寸，專(zhuān)治婦科病癥，對原發(fā)性痛經(jīng)效果顯著(zhù)，可配合熱敷使用。

穴位刺激需避開(kāi)經(jīng)期出血量大的時(shí)段，日?？娠嬘媒獥棽枧瘜m，若疼痛持續加重或出現非經(jīng)期出血應及時(shí)就診。

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