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前列腺增生要注意哪些

患者：男，36歲

病情描述:
我這段時(shí)間總是出現小便疼痛的情況，醫生說(shuō)是前列腺增生，前列腺增生要注意哪些？
共1個(gè)回答
何峰 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 泌尿外科

前列腺增生患者需注意生活方式調整、藥物管理、并發(fā)癥預防和定期復查，主要干預措施包括控制飲水量、避免久坐、遵醫囑用藥及監測排尿癥狀。

1、生活習慣

減少夜間飲水量可降低夜尿頻率，避免酒精和咖啡因攝入以防刺激膀胱，久坐時(shí)需每小時(shí)起身活動(dòng)以緩解盆腔充血。

2、藥物管理

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛尿道平滑肌，5α還原酶抑制劑如非那雄胺能縮小腺體體積，M受體拮抗劑如索利那新改善膀胱過(guò)度活動(dòng)癥狀，均需嚴格遵醫囑使用。

3、并發(fā)癥預防

警惕急性尿潴留和泌尿系感染風(fēng)險，出現排尿疼痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫，長(cháng)期梗阻可能引發(fā)腎積水需超聲監測。

4、定期隨訪(fǎng)

每6-12個(gè)月復查前列腺特異性抗原和尿流率，癥狀加重時(shí)需調整治療方案，嚴重梗阻考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等外科干預。

保持適度運動(dòng)如快走或游泳，飲食增加西紅柿、南瓜籽等含鋅食物，避免辛辣刺激飲食，夜間排尿可嘗試雙次排尿法排空膀胱。

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