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痛風(fēng)怎么得的

患者:男,69歲

病情描述:
我的爺爺被確診了是痛風(fēng),平時(shí)關(guān)節活動(dòng)不靈活,痛風(fēng)怎么得的?
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吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)可能由高嘌呤飲食、酒精攝入過(guò)量、肥胖、腎功能異常等原因引起,可通過(guò)調整飲食、控制體重、藥物治療、改善腎功能等方式緩解。

1、高嘌呤飲食

長(cháng)期食用動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物會(huì )導致血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)。減少紅肉攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果有助于降低尿酸。

2、酒精攝入過(guò)量

酒精代謝會(huì )抑制尿酸排泄,啤酒含有大量嘌呤前體。戒酒或嚴格限制飲酒量能有效預防痛風(fēng)發(fā)作。

3、肥胖

脂肪組織促進(jìn)尿酸生成并影響腎臟排泄,適度減重可改善尿酸代謝。建議通過(guò)有氧運動(dòng)和飲食控制將體重降至正常范圍。

4、腎功能異常

慢性腎病等疾病導致尿酸排泄障礙,可能伴隨水腫、尿量改變等癥狀??勺襻t囑使用別嘌呤醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸水平。

保持每日2000毫升以上飲水量,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷,定期監測血尿酸值有助于痛風(fēng)管理。

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