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痛風(fēng)吃什么蔬菜最好

患者：男，46歲

病情描述:
這段時(shí)間我總是感覺(jué)到有點(diǎn)兒腳疼，到醫院做了檢查，醫生說(shuō)是痛風(fēng)，痛風(fēng)吃什么蔬菜最好？
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吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量吃西藍花、黃瓜、胡蘿卜、芹菜等蔬菜，也可以遵醫囑吃非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿、別嘌醇等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花嘌呤含量低，富含維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)尿酸排泄。

2. 黃瓜

黃瓜水分含量高，利尿作用明顯，可幫助稀釋尿酸濃度。

3. 胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富鉀元素，能堿化尿液，減少尿酸結晶形成。

4. 芹菜

芹菜具有利尿消腫功效，其含有的芹菜素對抑制尿酸生成有一定作用。

二、藥物

1. 非布司他

非布司他為黃嘌呤氧化酶抑制劑，通過(guò)減少尿酸合成發(fā)揮治療作用。

2. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管對尿酸的重吸收，促進(jìn)尿酸排泄。

3. 秋水仙堿

秋水仙堿主要用于痛風(fēng)急性發(fā)作期，可緩解關(guān)節炎癥反應。

4. 別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制嘌呤代謝過(guò)程中的關(guān)鍵酶，減少尿酸產(chǎn)生。

痛風(fēng)患者日常需限制高嘌呤食物攝入，保持每日飲水量，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節疼痛發(fā)作。

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