社交焦慮癥如何自我治愈
患者：女，23歲 提問(wèn)于2019-12-29 17:57
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如何確定得了抑郁癥
一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥患者自己，不容易確定自身是否得了抑郁癥。通常情況下，患者周?chē)娜丝梢杂X(jué)察到患者出現異常的狀況，跟以前的人截然相反。如果想要確定抑郁癥，還可以去醫院，找醫生進(jìn)行相關(guān)方面的檢查。 對于抑郁癥的患者來(lái)說(shuō)，雖然自己很難去確定是否患有這種疾病，但是，其他的人可以感覺(jué)到患者自己的情緒變化。比如日常打招呼的時(shí)候，以前患者可能是活蹦亂跳，但是現在卻是置若罔聞；對于日常生活而言，同樣是這種情況?；颊呖赡軙?huì )把很多簡(jiǎn)單的事情，比如刷牙、洗臉看得特別困難。有很多情況是患者自己能夠覺(jué)察到，但不愿意去認識。通?；颊咧?chē)呐笥岩约巴?，能夠發(fā)現這些問(wèn)題。出現情緒低落、高漲的情況，在平時(shí)的日常生活當中，非常常見(jiàn)。59904次播放 2018-09-06
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治療神經(jīng)衰弱的藥有哪些
臨床上有不少的患者都患有神經(jīng)衰弱的現象，會(huì )出現情緒異常、失眠等現象，因此也是給患者帶來(lái)了極大的影響，不過(guò)在緩解和治療神經(jīng)衰弱疾病方面是有一些藥物可以選擇的，雖然不是特效藥，但是還是對緩解病情具有很大的幫助。
51641次瀏覽 2019-01-23
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神經(jīng)性厭食有哪些表現
神經(jīng)性厭食所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是體重減輕，往往比標注體重較輕25%以上。其次就是進(jìn)食習慣發(fā)生改變，有可能會(huì )主動(dòng)控制自己的適量，甚至拒食；再者就是一些錯誤的認知；最后就是內分泌功能紊亂以及精神狀態(tài)不佳等等。
52392次瀏覽 2020-02-10
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又困又睡不著(zhù)怎么回事
又困又睡不著(zhù)這種情況是非常常見(jiàn)的。一般來(lái)說(shuō)這種情況可能跟經(jīng)常熬夜，導致生物鐘紊亂有關(guān)系。另外生活壓力大，比較緊張的時(shí)候，也會(huì )導致神經(jīng)性失眠。當然還要考慮是否有神經(jīng)衰弱或者神經(jīng)功能紊亂的情況，最好及時(shí)進(jìn)行調理。
52504次瀏覽 2019-09-26
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抑郁癥是如何造成的
造成抑郁癥的原因包括生物因素、社會(huì )因素、心理因素。 一、生物因素。比如某些病癥，或者是其他的器質(zhì)類(lèi)病癥所引起的病痛，可以導致抑郁癥的形成。 二、社會(huì )因素。比如可能是在日常生活中遭受到的一些事情，一時(shí)無(wú)法疏解生活中的問(wèn)題等情況，造成抑郁癥的發(fā)生。 三、心理因素。抑郁癥不是一蹴而就出現的病癥，從開(kāi)始輕微的心理問(wèn)題，或者是自己內心的一些問(wèn)題，以及患者對于一些事情的看法等，可能會(huì )導致患者產(chǎn)生一些輕微的心理問(wèn)題，這種情況持續下去，就可以變成嚴重的抑郁癥。抑郁癥是可以在前期辨識發(fā)現，解決的一個(gè)病癥。54728次播放 2018-09-13
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怎么克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會(huì )社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實(shí)是不自信。而不自信的根源可能是成長(cháng)過(guò)程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴，導致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內心，嚴重時(shí)可以找醫生或心理咨詢(xún)師協(xié)助治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0965721次收聽(tīng) 2018-09-13 -
焦慮癥有什么表現
一般來(lái)說(shuō)，焦慮癥患者的主要表現為廣泛和持續的焦慮發(fā)作。如果患者出現驚恐不安的情況，在這個(gè)時(shí)候，患者就可以表現為自主神經(jīng)功能紊亂、肌肉緊張以及運動(dòng)不安。另外，患者會(huì )突然覺(jué)得胸悶、心悸、喘不上來(lái)氣，在床上輾轉不安，甚至在嚴重的時(shí)候，會(huì )出現奔跑、驚恐、大喊大叫，這些表現就是屬于焦慮癥驚恐發(fā)作。 一般情況下，焦慮癥的患者，總是會(huì )對身邊的人或事莫名的擔心，擔心身邊的人是否健康，擔心事情是否辦好以及東西是否放好等，會(huì )導致自己平靜不下來(lái)，整個(gè)人都會(huì )很焦慮。如果患者自主神經(jīng)功能紊亂，可以表現為出汗、心慌、氣短、肌肉緊張、手抖，甚至是震顫。焦慮的發(fā)作，一般是在5到20分鐘的時(shí)間，很少會(huì )超過(guò)一個(gè)小時(shí)，但是，它會(huì )反復發(fā)作。56435次播放 2018-09-06
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神經(jīng)衰弱要怎么治療
患上了神經(jīng)衰弱的患者，不僅需要依靠藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也需要正確地認識到這一種疾病，并且需要給予患者更多的關(guān)心。而同時(shí)休息和運動(dòng)相結合，能夠更好地讓患者得到放松，緩解神經(jīng)緊張。
64280次瀏覽 2019-05-22
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焦慮是怎么引起的
目前關(guān)于焦慮的因素或者病因不是很清楚。認為可能跟遺傳因素有關(guān)，家族中有遺傳史的人可能容易導致焦慮。還有個(gè)人特點(diǎn)，有些人喜歡琢磨事情或愛(ài)鉆牛角尖也容易導致焦慮。還有在生活和工作上的一些打擊或一些軀體的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5252330次收聽(tīng) 2018-09-21 -
感到焦慮是否是焦慮癥?
焦慮癥又稱(chēng)為焦慮性神經(jīng)癥，是指焦慮持續的時(shí)間長(cháng)，程度嚴重，影響到正常生活，而且是非現實(shí)性的焦慮。抑郁癥常伴有焦慮癥狀，焦慮癥是一種突然間，沒(méi)有原因的、沒(méi)有根據的一種焦慮。所以，焦慮和焦慮癥是完全不同的兩個(gè)概念。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:5456783次收聽(tīng) 2018-08-10 -
強迫癥的治療方法
強迫癥的治療，應在心理醫生指導下，采取綜合性治療。強迫癥的治療，主要是藥物治療和心理治療。藥物治療主要用抗抑郁劑，抗抑郁劑同時(shí)也能治強迫，但劑量要求比抗抑郁時(shí)大。目前公認，氯丙咪嗪是一種較為有效的抗強迫癥的藥物。 對強迫癥比較有效的方法是認知行為治療。其中，以系統脫敏療法最為有效。對于登上高樓總是想向下跳的患者，可帶患者走向二層樓。如無(wú)強迫意向，然后，再帶患者走向三層樓、四層樓。經(jīng)過(guò)反復多次訓練、實(shí)踐后，?？色@得成功。 心理治療往往需要周期比較長(cháng)，不像焦慮癥那么簡(jiǎn)單。主要采取解釋性心理治療。目的在于提高患者對本病的認識，要使患者認識到強迫癥是一種功能性疾病，而不是器質(zhì)性疾病，即使經(jīng)過(guò)治療，短時(shí)間內不見(jiàn)好轉，也不會(huì )惡化，更不會(huì )轉變?yōu)楦鼑乐氐募膊?，使患者?shù)立戰勝疾病的信心。57465次播放 2018-09-20
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社交恐懼癥是怎么引起的
社交恐懼癥又叫社交焦慮，它的形成是一個(gè)緩慢的過(guò)程，癥狀往往在青少年的時(shí)候就出現了，表現為害羞、不愿意和陌生人說(shuō)話(huà)等等，這些癥狀在長(cháng)大后會(huì )表現的更明顯。出現這種癥狀的原因，一方面是自己的人格基礎，另一方面是遺傳的素質(zhì)偏內向。51828次播放 2018-08-08
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抑郁癥和抑郁情緒有什么不同?
抑郁癥和抑郁情緒完全不同。抑郁癥又叫抑郁障礙，它的診斷標準比較嚴格：它持續的時(shí)間比較長(cháng)、社會(huì )功能影響比較大、主觀(guān)痛苦；抑郁情緒是一種正常情緒的表現，它的嚴重程度低，持續時(shí)間短，也不會(huì )影響人的正常社會(huì )功能。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0553414次收聽(tīng) 2018-08-10 -
輕度抑郁癥是否需要治療？
輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，可以先采用心理咨詢(xún)或者心理治療或其他一些治療方法來(lái)緩解抑郁癥狀。輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀(guān)痛苦程度，可以表現為自己的主觀(guān)體驗非常不好、做事精力下降、脾氣不受控制等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5462034次收聽(tīng) 2018-08-10 -
神經(jīng)衰弱表現
精神不足、情緒容易激動(dòng)、注意力不集中、失眠、多夢(mèng)、頭痛等，都是神經(jīng)衰弱患者常見(jiàn)的表現。這些癥狀，大多是由于患者自身精神過(guò)度緊張引起的，對患者的生活造成很大影響，應積極調理和治療。
51985次瀏覽 2019-09-05
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與艾滋病人同吃同住會(huì )傳染嗎
與艾滋病人同吃同住一般不會(huì )傳染。艾滋病病毒主要通過(guò)性接觸、血液傳播和母嬰垂直傳播三種途徑感染，日常接觸如共用餐具、同住等...0次瀏覽 2025-06-27
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油脂性黑頭怎么回事，怎么辦
油脂性黑頭可能由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、飲食不當、清潔不足等原因引起，可通過(guò)局部外用藥物、口服藥物...0次瀏覽 2025-06-27
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怎么能根治陰虱病 遵循3原則根治陰虱病
陰虱病可通過(guò)藥物治療、環(huán)境消毒和個(gè)人衛生管理三種方式根治。陰虱病是由陰虱寄生引起的傳染性皮膚病，主要表現為會(huì )陰部劇烈瘙癢...0次瀏覽 2025-06-27
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冰點(diǎn)脫毛和激光脫毛有什么區別
冰點(diǎn)脫毛和激光脫毛的主要區別在于技術(shù)原理和適用場(chǎng)景，冰點(diǎn)脫毛適合怕痛且追求舒適體驗的人群，激光脫毛更適合追求高效持久脫毛...0次瀏覽 2025-06-27
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得了甲減的“前兆”，飲食上要注意這3個(gè)細節，以免病情愈發(fā)嚴重
早上起床像被502膠水黏在床上，頭發(fā)掉得比貓換毛還厲害，體重秤上的數字莫名其妙往上漲...這些可能都是甲狀腺在向你發(fā)送求.救信號??...0次瀏覽 2025-06-27
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腸瘺會(huì )很?chē)乐貑?腸瘺三個(gè)嚴重癥狀揭曉
腸瘺是否嚴重需結合病情判斷，多數情況下屬于需要緊急處理的嚴重并發(fā)癥，典型嚴重癥狀主要有腸內容物外滲導致感染、嚴重營(yíng)養不良...0次瀏覽 2025-06-27
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。812次瀏覽 2023-09-06
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晚上睡覺(jué)時(shí)腿反復“抽筋”，未必是缺鈣，還有這兩種情況不能忽視
半夜睡得正香，突然小腿一陣劇痛襲來(lái)——那種肌肉痙攣的酸爽感，相信很多人都體驗過(guò)。大多數人第一反應就是"該補鈣了"，但真相可?...0次瀏覽 2025-06-27
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感染幽門(mén)螺桿菌，不能只“靠”抗生素，常吃7種食物，能有效改善
胃痛、反酸、脹氣...這些癥狀可能都跟一個(gè)"隱形殺手"有關(guān)——幽門(mén)螺桿菌。這種細菌能在強酸環(huán)境下生存，悄悄破壞胃黏膜。雖然現代?...0次瀏覽 2025-06-27
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輕度腦白質(zhì)變性可能由高血壓、糖尿病、高脂血癥、腦小血管病、慢性腦缺血等原因引起。腦白質(zhì)變性是指腦白質(zhì)區域出現異常信號改變...0次瀏覽 2025-06-27
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寶寶出生有胎脂好還是干凈好
寶寶出生時(shí)存在胎脂屬于正常生理現象，胎脂對皮膚有保護作用，完全干凈的皮膚可能增加外界刺激風(fēng)險。胎脂主要由皮脂腺分泌物和脫...
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美容祛斑可通過(guò)防曬護理、外用祛斑產(chǎn)品、醫美治療、口服藥物、中醫調理等方式實(shí)現。色斑形成可能與紫外線(xiàn)照射、內分泌失調、皮膚...0次瀏覽 2025-06-27
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9歲孩子睡覺(jué)尿床了以后才醒是什么原因
9歲孩子尿床后醒來(lái)可能與睡眠過(guò)深、夜間多尿、膀胱功能發(fā)育延遲、心理壓力、隱性脊柱裂等因素有關(guān)。建議家長(cháng)記錄排尿日記并觀(guān)察??...0次瀏覽 2025-06-27
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高密度膽固醇偏低可能與遺傳因素、缺乏運動(dòng)、肥胖、糖尿病、肝臟疾病等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、藥物治療...0次瀏覽 2025-06-27
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大泡性角膜炎可以吃韭菜嗎
大泡性角膜炎患者一般不建議食用韭菜。韭菜屬于辛辣刺激性食物，可能加重角膜炎癥反應。韭菜含有揮發(fā)性硫化物和辛辣成分，可能刺...0次瀏覽 2025-06-27
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：308次瀏覽 2024-09-25
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女性黃體功能不全是可以治療的，主要通過(guò)藥物治療、生活方式調整和中醫調理三種方式改善。黃體功能不全可能與內分泌失調、卵巢功...
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身上的痣，發(fā)生惡變時(shí)會(huì )有4種表現，哪怕占一個(gè)，也別輕視了
身上突然冒出的小黑點(diǎn)，到底是人畜無(wú)害的"美人痣"還是暗藏殺機的健康隱患？每次照鏡子時(shí)，你有沒(méi)有認真觀(guān)察過(guò)那些或大或小的"身體...0次瀏覽 2025-06-27
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新生兒吃奶時(shí)喉嚨有響聲可能與喉軟骨發(fā)育不全、胃食管反流、呼吸道感染、先天性喉喘鳴、喂養姿勢不當等因素有關(guān)，可通過(guò)調整喂養...0次瀏覽 2025-06-27
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乙肝患者膽堿酯酶降低是什么原因
乙肝患者膽堿酯酶降低可能與肝臟合成功能受損、病毒活躍復制、藥物影響、營(yíng)養不良或合并其他疾病等因素有關(guān)。膽堿酯酶主要由肝臟...0次瀏覽 2025-06-27
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鼻癢打噴嚏流鼻涕怎么回事
鼻癢打噴嚏流鼻涕可能與過(guò)敏性鼻炎、感冒、血管運動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、干燥性鼻炎等因素有關(guān)，可通過(guò)抗過(guò)敏治療、對癥用藥、鼻腔沖...0次瀏覽 2025-06-27
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歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什么
偏頭痛屬于女性常見(jiàn)的一種疾病，引起這種疾病的原因相對較多，一般由于女性的睡眠習慣和飲食習慣等因素有著(zhù)很大的關(guān)系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時(shí)也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負擔，那么歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什3858次瀏覽 2025-02-22
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高血壓用七十味珍珠丸可以嗎
高血壓是我們生活中的一種常見(jiàn)疾病，這種疾病對患者的身體健康影響是非常大的，患上這樣的疾病，應該及時(shí)到醫院去檢查一下身體的情況，并且在醫生的指導下使用藥物來(lái)進(jìn)行調理才行，七十味珍珠丸這種藥物或許有很多人都是知道的，下面我們來(lái)看一看高血壓用七十味珍珠丸可以嗎?七十3835次瀏覽 2025-02-26
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欣復諾的功效和作用是什么
現在，有些朋友患了肝炎，我們應該學(xué)會(huì )用正確的方法治療他們。越來(lái)越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過(guò)程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復諾這種藥物是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，欣復諾的功效和作用是什么呢?欣復諾的適應癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活3762次瀏覽 2025-01-29
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杜密克用藥時(shí)有什么不良反應
目前有朋友遇到了便秘的問(wèn)題，要注意選擇合適的方式治療便秘。畢竟每個(gè)人遇到的問(wèn)題不一樣，相應的處理措施也會(huì )有相應的變化。希望大家能正確處理這個(gè)問(wèn)題，也希望大家能照顧好自己的身體，減少便秘帶來(lái)的痛苦。那么杜密克用藥時(shí)有什么不良反應?杜密克治療起始幾天可能會(huì )有腹脹，3885次瀏覽 2025-01-05
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心力丸這個(gè)藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調理
冠心病是如今發(fā)病幾率和死亡幾率相對較高的一種疾病，對于患者來(lái)講在患病后一定要注意做好相關(guān)的調理工作，不僅要注意科學(xué)的服用藥物，同時(shí)也要注意做好日常的飲食調理。如果患者不重視，就會(huì )導致自身疾病的繼續惡化。心力丸這個(gè)藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調!服用藥物之前我3875次瀏覽 2024-11-18
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