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男人晚上睡覺(jué)咬牙是怎么回事

患者:男,30歲

病情描述:
我的老公這幾天睡覺(jué)總是咬牙,男人晚上睡覺(jué)咬牙是怎么回事?
共1個(gè)回答
廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科

男人晚上睡覺(jué)咬牙可能與精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃腸道疾病等原因有關(guān),可通過(guò)心理疏導、口腔矯正、改善睡眠環(huán)境、治療原發(fā)病等方式緩解。

1. 精神壓力

長(cháng)期焦慮或緊張可能引發(fā)夜間磨牙,建議通過(guò)運動(dòng)減壓或心理咨詢(xún)緩解,嚴重時(shí)可短期使用阿普唑侖、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

2. 牙齒咬合異常

牙齒排列不齊或缺失導致咬合不平衡,需口腔科檢查定制咬合墊,常用矯正器包括活動(dòng)矯治器、固定托槽等。

3. 睡眠障礙

睡眠呼吸暫停等疾病可能伴隨磨牙,多導睡眠監測確診后可選擇持續正壓通氣治療,伴有失眠時(shí)可短期服用右佐匹克隆。

4. 胃腸道疾病

胃酸反流或寄生蟲(chóng)感染可能誘發(fā)磨牙,需胃鏡檢查或糞便檢測,對應使用奧美拉唑腸溶片、阿苯達唑等藥物。

建議睡前避免咖啡因攝入,選擇軟質(zhì)食物減輕咀嚼負擔,定期進(jìn)行口腔檢查,持續磨牙超過(guò)兩周應就診排查病因。

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