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妊娠合并甲減飲食上的要求

患者：女，26歲

病情描述:
前幾天去醫院產(chǎn)檢，體檢報告顯示有合并甲減，妊娠合并甲減飲食上有什么要求？
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科

妊娠合并甲狀腺功能減退癥（甲減）的飲食需兼顧營(yíng)養均衡與甲狀腺功能支持，可適量攝入海帶、雞蛋、瘦牛肉、西藍花等食物，也可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、硒酵母等藥物。建議定期監測甲狀腺功能，在醫生指導下調整飲食與用藥方案。

一、食物

1、海帶

富含碘元素，有助于甲狀腺激素合成，但需控制攝入量避免過(guò)量，每周建議食用1-2次。

2、雞蛋

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素，促進(jìn)甲狀腺代謝，每日可食用1-2個(gè)全蛋。

3、瘦牛肉

含鐵和鋅元素，改善甲減可能伴隨的貧血癥狀，建議選擇瘦肉部分適量食用。

4、西藍花

含抗氧化物質(zhì)和膳食纖維，需煮熟后食用以減少對甲狀腺碘吸收的潛在影響。

二、藥物

1、左甲狀腺素鈉

人工合成甲狀腺激素替代藥物，需空腹服用并避免與鈣鐵劑同服。

2、甲狀腺片

動(dòng)物甲狀腺提取物，需嚴格監測劑量防止過(guò)量。

3、硒酵母

輔助改善甲狀腺過(guò)氧化物酶活性，需配合甲狀腺激素使用。

妊娠期甲減患者應避免生食十字花科蔬菜，定期復查促甲狀腺激素水平，結合產(chǎn)科與內分泌科建議制定個(gè)性化方案。

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