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外傷消腫的最快方法

患者：男，25歲

病情描述:
我之前身體狀況良好，前幾天腳在車(chē)間被鑄鐵砸到，擦傷皮，出現腫脹、淤青，外傷消腫的最快方法？
共1個(gè)回答
曹廣 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 普外科

外傷消腫可通過(guò)冷敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。腫脹通常由毛細血管破裂、組織液滲出、炎癥反應、感染等原因引起。

1、冷敷：

受傷后立即用冰袋冷敷患處，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血和滲出，適用于急性期48小時(shí)內。

2、加壓包扎：

使用彈性繃帶適度加壓包扎腫脹部位，壓力均勻分布。加壓可限制組織液繼續滲出，但需注意松緊度避免影響血液循環(huán)。

3、抬高患肢：

將受傷肢體抬高至超過(guò)心臟水平，利用重力作用促進(jìn)靜脈回流。建議保持抬高姿勢每天累計6-8小時(shí)，睡眠時(shí)用枕頭墊高。

4、藥物治療：

腫脹可能與軟組織損傷、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為局部發(fā)熱、疼痛等癥狀?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、地奧司明片等藥物。

避免受傷部位過(guò)早承重或熱敷，48小時(shí)后可改為熱敷促進(jìn)吸收，若腫脹持續加重或出現皮膚發(fā)紫需及時(shí)就醫。

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