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什么是脊椎骨質(zhì)增生

患者：男，56歲

病情描述:
我要不疼痛，去檢查發(fā)現患了脊椎骨質(zhì)增生，什么是脊椎骨質(zhì)增生？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

脊椎骨質(zhì)增生是脊椎骨邊緣異常骨刺形成的退行性病變，常見(jiàn)于頸椎、腰椎，主要與年齡增長(cháng)、勞損、姿勢不良、代謝異常等因素相關(guān)。

1、年齡因素

中老年群體因骨代謝減緩，關(guān)節修復能力下降，易出現骨質(zhì)增生。建議通過(guò)適度運動(dòng)如游泳、補充鈣質(zhì)和維生素D延緩進(jìn)程。

2、慢性勞損

長(cháng)期重體力勞動(dòng)或重復性動(dòng)作會(huì )導致椎體受力不均，刺激骨刺形成。需調整工作姿勢，使用護具減輕負荷，必要時(shí)進(jìn)行理療。

3、脊柱力學(xué)失衡

椎間盤(pán)突出或韌帶松弛可能改變脊柱應力分布，誘發(fā)代償性增生?？赏ㄟ^(guò)牽引治療、核心肌群訓練改善穩定性。

4、代謝性疾病

糖尿病或甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病可能加速骨質(zhì)異常增生。需控制原發(fā)病，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉或硫酸氨基葡萄糖。

日常應避免久坐低頭，睡眠選擇硬板床，肥胖者需減重以降低脊柱負荷，出現肢體麻木或持續疼痛需及時(shí)就診。

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